diff --git a/docs/部署说明.md b/docs/部署说明.md
index d04bad25..3bfec851 100644
--- a/docs/部署说明.md
+++ b/docs/部署说明.md
@@ -14,8 +14,12 @@
 - 目前不支持 OVA 以及 剧场版 的订阅解析。
 
 ## 安装 Docker 以及 Docker Compose
-- [安装 Docker](https://docs.docker.com/get-docker/)
-- [安装 Docker-Compose](https://docs.docker.com/compose/)
+- [安装 Docker 英文](https://docs.docker.com/get-docker/)
+- [安装 Docker-Compose 英文](https://docs.docker.com/compose/)
+- [安装 Docker 中文](https://sspai.com/post/56893)
+- [Docker Compose教程](https://sspai.com/post/66013)
+
+推荐使用 Docker Compose 一键部署本项目
 
 ## 安装 qBittorrent 和媒体库
 如果你选择使用 Docker Compose 的方式安装，可以跳过这一步。
@@ -177,5 +181,5 @@ docker run -d \
     - 是否打开 RSS 订阅更新。
     - 检查 qb 配置，看是否有权限新建文件夹。
 - [错误排查](https://github.com/EstrellaXD/Auto_Bangumi/blob/main/docs/常见错误解决.md)
-- 
+
 **出现错误请先检查文档再提问！！！！！！**
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